2009年04月18日

黒糖バナナ酢ダイエットできれいに痩せよう

黒糖バナナ酢ダイエット

■黒糖バナナ酢でキレイにやせた私たち!




バナナと酢と黒糖……どんな味だか想像がつかないと思いますが、意外にはまるおいしさなんです。しかも、脂肪をぐんぐん燃やしてくれるというから、チャレンジしてみて損はない! 食物繊維やカリウムが豊富でバナナは総合美容食品!バナナをゲットしたら試してみたいダイエット方法も要チェックです♪


黒糖バナナ酢は、黒糖とバナナ、そして酢の3つを掛け合わせた食品。
バナナに酢を合わせたバナナ酢だけでも十分ダイエット効果は期待できますが、そこに黒糖をまぜることで、よりダイエットパワーがアップします。さらに黒糖の甘みで、味もよくなります。

黒糖に含まれるフェニルグルコシドという成分は、糖の吸収を抑える働きがあります
ミネラルが多いのも黒糖の大きな特徴です。

ダイエットが長つづきするためには、おいしさも必要です。黒糖を入れることで、味の面でも満足していただけるでしょう。



■村上祥子のバナナ酢&フルーツ酢お腹すっきりダイエットレシピ




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ダイエットで痩せましょう。

太っていると自分に自信が持てないし、なにより美しくありません。
メタボ予備軍になってしまいます。
洋服のサイズだって・・・

さあダイエットを始めましょう。
ダイエットと一言でいってもいろいろなダイエットがあります。

あなたにあったダイエット方法が見つかるといいですね。

ダイエットのコツは・・・

●毎日の継続
●無理なダイエットはしない

です。

注意
どのようなダイエット方法でもきちんと栄養を摂取しないとダイエットどころか身体を壊してしまいます。
偏った栄養では健康によくありません。
バランスの良い食事をこころがけましょう。
その上で上手にダイエットしましょう。
posted by さくら・さくら at 14:29| 黒糖バナナ酢ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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